Conseils pour réussir son allaitement maternel
- Allaitement à l’éveil, à la demande :
- Reconnaître les signes d’éveil sans attendre les pleurs :
- Mouvements de succion, bruits de succion, mains portées à la bouche, petits grognements, agitation
- Favoriser la proximité physique (mettre le bébé dans la chambre des parents)
- Adopter un horaire souple
- Tétées fréquentes et irrégulières :
- Il n’y a pas de restriction dans le nombre ni la durée des tétées.
- Oublier la montre !
- Pas d’intervalle minimum entre 2 tétées
- 8 à 12 tétées par 24 heures minimum
- proposer les 2 seins à chaque tétée
- Prise du sein :
- Une prise correcte du sein est celle qui permet des tétées efficaces et indolores.
- Faire en sorte que le bébé puisse prendre une bonne bouchée de sein de manière légèrement asymétrique : bouche largement ouverte, lèvre inférieure retroussée, lèvre supérieure en position neutre, lèvres collées au sein, joues rondes.
- Une bonne prise du sein nécessite du calme autour du bébé.
- Reconnaître la succion efficace :
- Mouvements amples et réguliers, longues séries de plusieurs dizaines de mouvements d’affilée
- Pauses rares et brèves en début de tétée, respiration régulière
- Bruits de déglutition visibles et /ou audibles
- Position au sein :
- La bonne position est celle qui est confortable pour la maman et le bébé.
- Respecter l’axe tête-épaule-hanche.
- Signes d’efficacité de l’allaitement maternel :
- > 3 selles par jour le 1 er mois
- 5-6 couches mouillées par jour
- poids de naissance rattrapé au plus tard à J10
- Prise de poids >> 20 g par jour
